Una de las demandas más habituales en la terapia sexual de pareja es el DESEO. En el imaginario colectivo una buena relación sexual es que aquella que surge de forma espontánea, es decir aquella en la que el deseo siempre está presente. Y esto no siempre es así. Si pensamos en el enamoramiento, es verdad…
Incorporar la rabia a nuestras vidas es un desafío para nosotras. A las mujeres nos enseñaron a no mostrarla; aprendimos a ahogarla en nuestro interior y la dirigimos contra nosotras mismas. Dar espacio a la ira es un ejercicio de autocuidado, ya que la experimentamos cuando vivimos situaciones que consideramos injustas y frustrantes. Así que…
¿QUÉ LE OCURRE A LA PAREJA CUANDO UN@ TIENE MÁS GANAS QUE EL/LA OTR@? Aunque existan, es difícil encontrar parejas con un deseo sexual similar. Lo más habitual es encontrar que los deseos varíen entre ellos. Y esta diferencia, que es muy habitual, es la que trae el conflicto. Cuando el conflicto es muy grande…
Entrar en el climaterio es entrar en una crisis como lo fue la adolescencia. De hecho, el taoísmo se refiere a esta etapa como segunda adolescencia o segunda primavera porque también es una fase de cambio y transformación. Con la perimenopausia, la entrada al climaterio, nuestro cerebro comienza a cambiar igual que lo hace…
Que sean las mujeres las que tengan menos deseo sexual es algo que está normalizado en nuestra sociedad y la mayoría de veces no genera mucho conflicto en la relación (heterosexual), aunque las mujeres se ganen la etiqueta de “frígida”, o “nunca tienes ganas”. Pero ¿QUÉ OCURRE CUANDO ES ÉL QUIEN TIENE MENOS DESEO? ¡SORPRESA!…
Cuando pensamos en la menopausia, lo primero que nos viene a la cabeza son los sofocos, insomnio, cambios de humor, sequedad vaginal, pérdida de memoria, irritabilidad, flacidez, disminución de la libido… ¡UN FESTIVAL! Todos estos síntomas, y muchos más que son reales Y TRANSITORIOS son los que nos hacen pensar en la menopausia como en…
La sociedad en la que vivimos ha propiciado que los hombres tengan más libertad a la hora de vivir y expresar su sexualidad que las mujeres, por lo que también se les ha atribuido mayor deseo sexual. Desde bien pequeños, cómo nos enseñan a relacionarnos con la sexualidad es bien diferente entre niños y niñas.…
Nos ocurre muchas veces a las mujeres que desconocemos muchos de los procesos que acontecen en nuestro cuerpo y en nuestra mente. Uno de ellos es el CLIMATERIO; yo misma lo descubrí hace unos años, nunca antes había oído hablar de él Si conocía la menopausia, la menstruación, el embarazo…, pero también, como la mayoría…
La ansiedad generalizada es una realidad compleja que teje sus hilos en los pensamientos, emociones y acciones de quienes la experimentan. Este trastorno, que se manifiesta como una preocupación persistente y desproporcionada ante situaciones cotidianas, afecta la calidad de vida y el bienestar emocional de millones de personas. Este artículo explora las dimensiones de la ansiedad generalizada,…
En un mundo que a menudo nos impulsa a desvincularnos de nuestros procesos naturales, este taller sobre la ciclicidad femenina nos invita a abrazar cada fase de nuestra existencia de una manera más amable y generosa que la que la sociedad nos ha enseñado. Desentrañando el climaterio El recorrido inicia con la exploración del climaterio, una etapa…
